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国慶節の連休は出かけるつもりの妹達は、この長い休暇を利用して、寝坊して、本を読んだり、よく自分を気楽に、落ちた美しい宿題を補っては悪くない選択できる仕事、スキンケア。待って出勤の日、あなたの顔色がつやつやしている出現のオフィスでは、定が同僚たちをする。牛乳美白浴：1リットル程度のミルク入れがいっぱい入って湯のバスタブ後、全身に30分ごろ、達成できる皮膚美白効果の修復ととける。バラ滋養浴：バラ精油10 ml程度上乗せバラの花びらが適量に浴槽に横になる中で、あなたは自分を感じて演じてみたいなドラマは？では、自分を激励し回美ヒロインだろう。
ワイン防シワ浴：ワインが防シワの作用は直接水に追加ワイン風呂、毛穴の中の汚れ、油と、血行促進、活性化防止、敏感肌、少し肌寒い秋の特別魅力,流出エルメス。入浴剤を浴：入浴剤30グラム前後に加え、生姜適量。雨ぬれる終わった後や冷えてこの身体を温める浴でしょう、急速に体内を駆除する寒さを防ぐために、腸チフス、風邪。風邪が冷える風邪も、この身体を温める浴治療効果。 ,MIUMIU；美しい秘訣2ファーストフード、弁当&hellip；&hellip；平日に回収され、味の素な油を十分により、よく煮るスープの鍋に乗じて休暇を飼って、健胃も、皮膚を飼ってだろう。
女性に対して潤いにスープはとても大切で、特に今のこの時は寒い熱の受け渡し時間の中で。皮膚は人体の最大の器官で、それにつれて機体の運転のために呼吸吐とき、体全体の最優秀調理時期の時、適切に進むことに補うも筋肉と皮膚を得る。この休暇期間に、やって以下の何項のスープだろう。太子参百合赤身スープ：太子参100グラムで、百合50グラム、羅漢果1、豚赤身150グラム。材料をきれいに洗って鍋内に入れて、清水の適量を加えて、強火煮えたぎる後に入れ、赤身、改とろ火煮る2から3時間は、味付け食用。
この能ある肺の乾燥している、益の肺の唾液の分泌を促進して。パパイヤピーナッツカルビスープを鮮パパイヤ、干花生仁100グラム、鮮スペアリブ250グラム洗っておく,ルイヴィトン バッグ。そして同じ上述のスープに入れてスープに、適量の清水を盛り込んだ、先に強火で煮る、とろ火で煮た後に。ピーナッツ熟れ柔らかくなるまで煮ること。本能清暑解熱、皮膚を潤し、そして豊胸の働きがあるのだろう。黒ゴマ豚肉のスープ：黒ゴマ50グラム、痩せた豚肉250グラム、ニンジン50グラム。
塩5グラム、ネギ、ショウガの適量、小型の油を原料とし10グラム。黒ゴマをきれいに洗って、痩せた豚肉洗浄を細かく切って、ニンジンをきれいに洗って、細かく切った後に入れ、土鍋で、煮る1から2時間後に入れ、塩、ネギ、ショウガと小さいごま油、すぐ食用。美しい秘訣3オフィスで疲れてダメな時、頭を押して肩が緩を押して、休み中、ちゃんとマッサージしてリラックスすると、どのように自分に申し訳が立って。押し顔：美容専門家は、顔の肌をマッサージで血行を促進させ、肌ともっと魅力的顔色。

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